Θηλασμός

Ο θηλασμός είναι ο καλύτερος τρόπος διατροφής βρεφών στους πρώτους μήνες της ζωής, με οφέλη τόσο για τη μαμά όσο και για το παιδί.

• Τα θρεπτικά συστατικά του μητρικού γάλακτος ανταποκρίνονται ακριβώς στις ανάγκες του μωρού, καθώς αυτό αναπτύσσεται.
• Με τον μητρικό θηλασμό ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού
• Μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών του γαστρεντερικού συστήματος, εμφάνισης άσθματος, ατοπικής δερματίτιδας κι εκζέματος, παχυσαρκίας
• Είναι θετικός παράγοντας κατά του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου των βρεφών.

Σημαντικά είναι τα οφέλη και για τη μητέρα αφού:

• Ο μητρικός θηλασμός προωθεί την επαναφορά της μήτρας στο αρχικό της μέγεθος
• Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών
• Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιλόχειου κατάθλιψης

Παράλληλα συμβάλλει σημαντικά στο δέσιμο μητέρας-νεογνού.

Δεν χρειάζεται να παραλείψουμε ότι το μητρικό γάλα είναι πάντα άμεσα διαθέσιμο, στη σωστή θερμοκρασία, υγιεινό κι οικονομικό.

Συνιστάται ο αποκλειστικός θηλασμός των βρεφών, όταν αυτό είναι δυνατό, μέχρι τον 5^ο μήνα της ζωής. Αν αυτό δεν καθίσταται δυνατό ή επιθυμητό, υπάρχει πάντα η δυνατότητα του μερικού θηλασμού, από τον οποίο επίσης τα βρέφη επωφελούνται. Ίσως είναι η άντληση του μητρικού γάλακτος με αντλία και χορήγηση με μπουκάλι η σωστή λύση για την οικογένεια σας.

Από τον 5^ο μήνα, το αργότερο μέχρι τον 7^ο μήνα, πρέπει να εισαχθεί η στερεά τροφή. Παράλληλα ο μητρικός θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί.