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Stillen
Allgemeine Informationen und Hinweise zum Stillen und seinen Vorteilen.
Stillen ist die beste Art, Babys in den ersten Lebensmonaten zu ernähren, mit Vorteilen für Mutter und Kind.
- Die Nährstoffe in der Muttermilch entsprechen genau dem Bedarf des heranwachsenden Babys.
- Stillen stärkt das Immunsystem des Babys
- Verringert das Risiko von Magen-Darm-Erkrankungen, Asthma, atopischer Dermatitis und Ekzemen, Fettleibigkeit
- Es ist ein positiver Faktor gegen das plötzliche Kindstodsyndrom.
Auch die Vorteile für die Mutter sind wichtig, denn:
- Stillen fördert die Rückbildung der Gebärmutter auf ihre ursprüngliche Größe
- Es reduziert das Risiko von Brust- und Eierstockkrebs
- Es reduziert das Risiko einer postpartalen Depression
Zugleich trägt es wesentlich zur Bindung zwischen Mutter und Neugeborenem bei.
Wir sollten nicht vergessen, dass Muttermilch immer verfügbar ist, die richtige Temperatur hat, gesund und preiswert ist.
Das ausschließliche Stillen von Säuglingen wird, wenn möglich, bis zum 5. Lebensmonat empfohlen. Wenn dies nicht möglich oder erwünscht ist, gibt es immer noch die Möglichkeit des Teilstillens, von dem auch Säuglinge profitieren. Vielleicht ist das Abpumpen der Muttermilch mit einer Pumpe und das Verabreichen der Milch mit der Flasche die richtige Lösung für Ihre Familie.
Ab dem 5. Monat, spätestens ab dem 7. Monat, sollte feste Nahrung eingeführt werden. Gleichzeitig kann das Stillen fortgesetzt werden.
