Der Dekalog für sicheres Schwimmen

Familienurlaub am Strand ist für alle traumhaft und auf jeden Fall eine schöne Kindheitserinnerung. Doch beim Schwimmen im Meer ist Vorsicht geboten. Die DLRG (Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft) fasst die Grundregeln für das Verhalten im Wasser im folgenden Dekalog zusammen:

1. Gehe nur schwimmen, wenn du dich wohl fühlst. Kühle dich ab und dusche, bevor du ins Wasser gehst.
2. Gehe nie mit vollem oder ganz leerem Magen ins Wasser.
3. Wenn du nicht schwimmen kannst, geh nur bis zum Bauch ins Wasser.
4. Rufe niemals um Hilfe, es sei denn, du bist wirklich in Gefahr, aber hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen.
5. Überschätze deine Kraft nicht.
6. Bade nicht, wo Boote oder Schiffe fahren.
7. Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich. Verlasse das Wasser sofort.
8. Halte das Wasser und seine Umgebung sauber. Abfälle wirf in den Mülleimer.
9. Luftmatratze, Autoschlauch und Gummitiere bieten dir keine Sicherheit.
10. Springe nur ins Wasser, wenn es tief genug und frei ist.